Také se cítíte po Vánocích unavení a v novém roce se Vám prostě nechce naplno pracovat? Po dlouhém volnu v horizontální poloze u televize a s neustálým uzobáváním různých dobrot, se snad ani není čemu divit.... Celý článek
Stále se všude píše, jezte ryby, ryby jsou zdravé. Češi jedí málo ryb. No dobrá, tak tedy ryba. Ono se řekne ryba, ale jaká? Obyčejný český kapr z rybníka za lesem? Norský losos chlazený, mražený? Nebo co... Celý článek
Nenápadným pomocníkem při hubnutí jsou právě jahody. Díky své lehké stravitelnosti, malému podílu cukrů a nízké kalorické hodnotě patří k ideálním pomocníkům při redukci váhy. Takže pokud patříte k jejich... Celý článek
Ať už budete chodit po horách s krosnou, nebo budete jen tak ležet na pláži, užívat si all-inclusive a nic nedělat, věřte, že budete mít dostatek pohybu. Celý článek
Přečetli jste si nadpis a ťukáte si na čelo, že to přeci není možné, že zbavit se tukových polštářků ihned prostě nejde? Jenže žijeme v 21. století a to, co před pár lety bylo nemyslitelné, je dnes realitou... Celý článek
Hledáte úlevu od bolestí, snažíte se zbavit špatné pleti nebo si jen toužíte odpočinout a nabrat nové síly? Řešením téměř na všechno je infrasauna! Celý článek